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おはようございます!
アロマ男子よしひろです!


いやー、
朝ですね!


気づいたらこんな時間に、、、
夢中になると、どうしてこんなに
時間が経つのが早いのでしょうか



みなさんは朝の時間
どう過ごしましたか?


もっと寝たいって方
多いんじゃないですか?


僕も昔はそうでした。
朝ごはん食べるなら
一分一秒でも寝ていたい、、、



気持ち分かります
朝の布団気持ちいいですもんね!



この時間をもっと有意義に
使いませんか?


仕事前にしっかり起きて、
出勤前までの時間を
ゆったり過ごしてみましょう


本を読んだり
パソコンをいじったり
一日のスケジュールを
決めたり
何でもいいと思います。



一日24時間ですよ?
これをどう使うかで
大きく変わると思います


やりたいことがいっぱい
出来るはずですよ?


時間をどう使うかで
その人の効率が変わります


もっと時間を大切にして
一日をやりきりましょう!!


僕は睡眠時間は、
5時間ほどです。
もちろんお昼頃に眠い時は
ありますが、


かなり時間を
有効活用出来ています


眠くなったら
昼寝の10分で十分です!



要は、もっと一日を最大限に
生かしていこうぜーって
ことです!


さて、あなたは何しますか?

photo:01



アロマ男子よしひろ


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アロマ男子よしひろ

Author:アロマ男子よしひろ
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[プロフィール]


こんにちは!
「アロマ男子よしひろ」です!!


【真の癒し】を求めて世界中を旅しています。


アロマが大好きで、役立つ情報を更新していきたいと
思います♪



またマッサージセラピストとして
活動しています。


悩めるセラピストや誰でも簡単にできる
マッサージスキルを提供していきますので
よろしくお願いします!


なぜマッサージの道を選んだか、、、
壮絶な過去の秘密をご覧下さい

http://ameblo.jp/shiatushiyoshihiro/entry-11472687477.html

よろしくお願いします!

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